BIR UNBIASED GöRüNüM BACAK

Fakat, bu öneriler ağrını hafifletmezse veya vecanın şiddeti artarsa bir doktora müşavirı tavsiye ederim.Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Bu tedirginlik, dirim kalitesini aksi etkileyebilir ve muhtıra akti